こんばんは！
今日はとっても暑かったですね😂
日焼け止めを塗らずに外に出てしまったことを後悔するくらいの日差しで驚きました😂
今日は！
私の秘密兵器！
ミスノートを紹介します！😘
ミスノートとはミス活をするときに必須のノートのことで（単純）ミスノートと名付けましたね☺️
それがこちら👇
じゃんっ！
表紙は大好きなミスの4人と、ミスミスター集合写真📸💗
中身はというと…
（恥ずかしいのでぼかしました笑）
こんな風に実行委員さんからもらったフィードバックシートを貼り付けたり！
色々自己分析してみたり！
ウォーキングスピーキングレッスンのポイントをまとめたりしています😆✨
リハーサルの前にはこのノートを見返して前と同じ失敗をしないようにと気をつけています♪
続けていくうちに愛着が湧いてきて宝物のようになってきたので本選の日も持って行こうと思っています☺️☺️
では今日のスムージー🍎
桃とバナナと小松菜のスムージー！
〜材料〜
・桃
・バナナ
・小松菜
・ヨーグルト
・チアシード
久しぶりのグリーンスムージーです🌱
小松菜を入れていると「小松菜かぁ…😂」といったリプライをよくいただくのですが（笑）
スムージーでくだものと混ざると、小松菜の味はそんなに強く出ないんですよ♪
もし機会があれば試してみてくださいね☺️
では今日はこの辺で！
最後まで読んでくださってありがとうございました🌸
田中陽南