こんばんは😊！
昨日は夜までミス活があって遅くなってしまいましたが…
どんなミス活動があったのかと言いますと！
キックボクシング🔥を体験してきました！！
レフティージムさんが開催している、東京ガールズキックボクシングクラブに参加しました♪
他大のミス候補者さんもたくさん！💗
キックボクシングは初挑戦でしたが、ずっと運動部だったこともあり、体力と柔軟性には自信が💪💪
まずはジャブストレートの打ち方を習い…
キックにも挑戦しました！！
キックボクシング、めちゃめちゃ楽しい…😳😳💪
いいパンチやキックが出せた時の快感はすごいですし、何より汗をかくって気持ちがいいですよね！！🔥
1.5hほどのクラスだったの思うのですが、終わる頃には汗だくになりました💦
体力への自信は何処へやら…ヘロヘロです😖笑
でもとっっっても楽しくてはまってしまいそうだったので、次のクラス開催が楽しみです😆💗
では今日のスムージー🍎
トマトとパイナップルとオレンジのスムージー！
〜材料〜
・トマト
・パイナップル
・オレンジ
・炭酸水
私、トマト入りスムージーが大好きなんです☺️トマトを入れて失敗したことがないくらい、毎回美味しいです♪
では今日はこの辺で！
最後まで読んでくださってありがとうございました🌸
キックボクシングとスムージー、なんでヘルシーなブログでしょう☺️☺️（笑）
田中陽南